Gennyes artrózis kezelés, Ínhüvelygyulladás kezelése hideg vizes borogatással | Harmónia Centrum Blog

Hogyan enyhíthetők a porckopásos tünetek? vállízület ízületi gyulladása 1-2 fokos kezelés

Reumatológia Nincsenek megjegyzések Az ínhüvelygyulladás kezelésekor a gyulladt ízület pihentetése és a hideg vizes borogatás is enyhülést hozhat enyhébb esetekben. Makacs, huzamosabb ideje tartó vagy már többször visszatért ínhüvelygyulladásnál azonban a házilagos kezelés helyett érdemes megmutatni a gyulladt ízületet reumatológus szakorvosnak.

Ugyanígy nem szabad halogatni a szakorvos felkeresését a fertőzéses, gennyes ínhüvelygyulladásnál, amikor a gyulladást valamilyen idegen anyag, például egy tüske okozza a begyulladt ízületben.

Dr. Kiss Edit reumatológus: a térdfájdalmak oka, kezelése

Ínhüvelygyulladás kezelése hideg vizes borogatással Legtöbbször az ínhüvely az alkarban, a csuklóban vagy gennyes artrózis kezelés kéz ujjain gyullad bemégpedig valamilyen megerőltetés hatására. A megerőltetésnél nem kell túlzottan nagy erőt igénylő mozdulatok végzésére gondolni.

Bőven elég az általában felső végtagon bekövetkező valamelyik ínhüvely gyulladásához a gyakran végzett, rendre visszatérő, monoton mozdulatok rendszeres ismétlése. Mikor is következik ez be?

A leggyakoribbak a munkavégzéssel kapcsolatos panaszok. Aki irodában dolgozik, az sokat használja a számítógépét, és a billentyűk püfölése gyakran okozza a kéz ujjainak ínhüvelygyulladását.

A csukló hamis ízületeinek kezelése. A rándulás tünetei

A kiskereskedelemben a pénztárakban dolgozók keze is állandóan ugyanazokat a monoton mozdulatokat végzi a munkavégzés teljes időtartalma alatt. A pénztárosok is fokozatan veszélyeztetettek.

Ugyanez fordulhat gennyes artrózis kezelés azonban a szállítószalagok, gépsorok mellett dolgozó embereknél is, akik állandóan ugyanazt a mozdulatot végezve fogják meg, teszik arrébb a szalagon lévő munkaanyagokat, rendre ugyanazokkal a mozdulatokkal terhelve kezüket.

Ugyanez a monoton, rendre visszatérő mozdulatsor jellemző a kézre például, zongorázás, gitározás vagy fuvolázás, klarinétozás közben is.

Csukló fájdalom a kéz túlzott megerőltetése miatt.

Az ínhüvely gyulladása a leggyakrabban a felső végtagon jelentkezik, általában megerőltetés hatására. Különösen gyakori a csukló fájdalma a megerőltetés hatására.

Hogyan kezelhető a pikkelysömör?

Azonban más testrészeken, például a bokánál vagy a lábfejen is előfordulhat az ínakat borító ínhüvelyek gyulladása. Az ínhüvely normális működésénél az ínakat borító ínhüvelyek védőn körülveszik az ínt, és a bennük lévő nyákos, csúszós anyagban az izmokat a csontokhoz kötő inak súrlódásmentesen, akadálytalanul mozognak. Az ínhüvely gyulladásának két fajtája van: A megerőltetésből, a rendre visszatérő, monoton ismételt mozdulatok végzéséből származó ínhüvelygyulladás.

Illetve a bakteriális fertőzés következtében kialakuló gennyes ínhüvelygyulladás. A megerőltetés hatására bekövetkező ínhüvelygyulladásnál a túlerőltetett ínhüvely nemcsak begyullad, megduzzad, hanem még az ínhüvelyben az ín akadálytalan mozgását segítő csúszós anyag is megváltozik a gyulladás hatására.

Hol alakulhat ki a porckopás?

Mióta érzi a fájdalmat? Fájdalma hirtelen vagy fokozatosan jelentkezett? Terhelésre vagy pihenéskor érezte először? Milyen munkát végez? Mire figyeljen még? Derítse ki, hogy mi okozza ínhüvelygyulladását!

Dr. Diag - Kisízületi arthrosisok a kézen

Kattintson a képre ínhüvelygyulladása okát feltáró kérdőívéért gyulladása megszüntetéséhez Az ínhüvelyek megerőltetésből származó gyulladása leggyakrabban a kézfej háti részén az ujjak feszítő inaiban jelentkezik a gyakran gennyes artrózis kezelés egyoldalú mozdulatok hatására. Érdemes kideríteni az ínhüvelygyulladás pontos okátmert a gyulladás pontos okának ismerete fog segíteni a gyulladás megszüntetésében is.

Az ínhüvely gyulladásakor a begyulladt ínhüvely és a benne futó ín is gyulladás alá kerül. Ez pedig leggyakrabban a gyulladt terület fájdalmában és duzzanatában jelentkezik. A fájdalmas kéz nemcsak duzzadt, és melegebb tapintású a gyulladás miatt, hanem még ügyetlenebb is. Jellemző tünet még a begyulladt ínhüvelyben megváltozott csúszós anyag miatt az ujjak mozgatásakor hallható hóropogásszerű hang, amikor a begyulladt ínhüvelyben mozog az ín.

A gyulladástól fájdalmas ínhüvely és az inak gyulladásának és fájdalmának csökkentésére a legjobb az ízület pihentetése. Ez a pihentetés egyrészt jelenti azoknak a mozdulatoknak a teljes mellőzését, amelyek az ínhüvely gyulladásához vezettek.

Heberden-szindróma: a kézujjak kisizületi kopása

Másrészt pedig a gyulladt ízület pihentetését jelenti. A pihentetésen túl azonban meggyorsítja a gyulladás mérséklését a fájdalmas ínhüvely hideg vizes borogatása is. Ilyenkor a gyulladt ízület borogatással való hűtésével csökken a duzzanat, és a fájdalom is mérséklődik. A gyulladást csökkentő borogatás percnél hosszabban ne legyen rajta a gyulladt ízületen, mert ennyi idő alatt már átmelegszik. Márpedig meleg állapotában már nem segíti a gyulladás mérséklődését, sőt éppen a mérsékléssel ellentétes hatást éri el az ízület melegítésével.

A gyulladt ízület fájdalmának mérséklésére csakis a hideg vizes borogatás használható.

A fertőzéses eredetű ízületi gyulladásról, Gennyes artrózis kezelés

Ha a fájdalom és a gyulladás erős, és elhúzódónak tűnik, akkor a borogatás és a pihentetés mellett érdemes még a gyulladást csökkenteni például gyulladást csökkentő krémek fájdalmas ízületbe való bemasszírozásával, illetve a pihentetést még biztosabban biztosító tépőzáras rögzítősín állandó vagy szinte állandó használatával. A fájdalom megszűnése és a duzzanat visszahúzódása után sem nyugodhat meg azonban.

Azért, mert még legalább néhány hétig fokozottan kímélni kell a gyulladáson átesett kéz ízületeit. Nem szabad úgy tennie, mintha mi sem történt volna, és korlátozás nélkül visszatérni a munkába.

Azért, mert ennek az ínhüvely gyulladásának rövid ízületi fájdalom tánc közben belüli kiújulása lehet a következménye.