Térd sérülései és betegségei, A térdízület betegségei sportolókban, A leggyakoribb térdbetegségek

Térdfájás 12 hozzászólás Ha térdfájása szarkalábfájdalom a térdízületben okait kutatja, akkor érdemes feltenni néhány kérdést magának.

Márpedig a térdfájdalom lelki okait feltáró kérdések őszinte válaszokra várnak. Még akkor is, ha térd sérülései és betegségei őszinték lenni. Még saját magunkhoz is. Pedig fontos lenne. Miért olyan fontos válaszainak az őszintesége?

Azért, mert így fog tudni segíteni magán.

Így fogja tudni megszüntetni térde fájdalmát. Mitől fájhat a térde? Érdemes kideríteni térdfájása okát. Azért, mert fájdalma okának megszüntetésével megszabadulhat térde fájdalmától is. Kattintson a képre Ha fáj a térde, akkor a fájdalommal testi tünetei jelentkeznek. Legfeltűnőbben a térd duzzanata és fájdalmas gyulladás a térdén.

A térd szalagjai betegségei, Térdbetegségek - Mikor érdemes szakorvoshoz fordulni?

A fájó és látható testi tünetek kutatásával párhuzamosan gondolja végig a lehetséges lelki okokat is. Azt, hogy talán nem ragaszkodik-e túlságosan is a saját elképzeléseihez?

Talán lehetséges, hogy túlságosan önfejű? Ha igen, akkor hajthatatlan konoksága is térd sérülései és betegségei térdpanaszait. Őszinte tud lenni saját magához? Ez bizony nem könnyű. Ha viszont sikerül őszintének lenni, akkor jó esélye van arra is, hogy kigyógyítsa térde fájdalmát. Jó, de hogyan lehetséges ez?

Mit tegyen? Hogyan segítsen magán? Mit tegyen azért, hogy ne fájjon a térde. Ha már hosszú ideje fáj a térde, akkor szeretne újra térdfájdalom nélkül lépni?

синовит

Térde fájdalommentességének visszaszerzéséhez az első lépés, hogy tudja meg, hogy mitől fájhat a térde. Ha térdfájdalma okát már kiderítette, akkor a kiváltó ok megszüntetésével meg is szabadulhat térdfájásától. Nemcsak átmenetileg, egy kis időre, hanem akár egész életére is. Ezért persze elhatározása után tenni is kell majd térde fájdalommentességének megőrzéséért. A térdfájás lelki okai melyek lehetnek? Derítse ki?

Fájdalma okának kiderítése lehet az első lépés térde fájdalommentessége felé Térdeinek állapota rugalmasságának a mértékéről is beszélhet. Térdei akkor betegszenek meg, ha alulértékeli magát. Rugalmatlanságának a hiányáról beszélnek a térdei, ha nehezen tudja behajlítani őket. Érdemes elgondolkodni azon, hogy miért alakulhatott ki ez a helyzet? Mi vezetett oda, hogy megfájdult a térde?

Térdbetegségek - Mikor érdemes szakorvoshoz fordulni?

Talán azért fáj, mert túlságosan mereven ragaszkodik az álláspontjához, és talán túlságosan gőgös? Nem elég rugalmas ahhoz, hogy meghallgassa és elfogadja mások érveit? Még akkor is, ha azok igencsak meggyőzőek. Mennyire ismeri saját magát? És mennyire tud őszinte lenni saját magához? Lehet, hogy rugalmatlansága állhat térdfájdalma mögött?

Térd gyógyító tornája Ezzel szemben viszont ott van a másik véglet. A könnyen hajló térd az alázat és a rugalmasság jele. Most akkor melyik a jobb? A konok merevség vagy inkább a határtalan rugalmasság. Erre a határozott válasz az, hogy egyik sem jó igazán. Egyik szélsőség sem jó. Élete minden helyzetében pedig különösen nem. Mert minden helyzet más.

Minden helyzetnek más a fontossága. Ezért minden helyzetnek más lehet a jó megoldása is. A helyzettől függően. A rugalmasság esetében természetesen mindig az lehet a kérdés, hogy milyen mértékű alázat, és milyen mértékű rugalmasság az, ami még az érdekeit szolgálja? Álljon meg egy pillanatra, és gondolkodjon el ezen. Gondolkodjon el a konok hajthatatlanság és a határtalan rugalmasság ellentétén. Sőt nem is igazán ezek ellentétén, hanem azon, hogy milyen Ön számára hasznos átmenetek lehetnek a végletes pólus között.

Lehet, hogy saját érdekét olyan mértékben alárendeli mások térd sérülései és betegségei, ami már nem tesz jót Önnek? Előfordulhat ez? Miért fáj a térde? Mi okozhatja a fájdalmat? Derítse ki térdfájása okát!

porc felpuhulás (chondropathia)

Ha túlságosan merevek, fájdalmasak a térdeiakkor érdemes megnézni, hogy nem dolgozik-e Önben valamilyen düh vagy dac? Ami túlságosan merevvé és rugalmatlanná teszi.

Talán nem tudja elfogadni a tekintélyt? Talán konfliktusai vannak a szüleivel vagy talán a feletteseivel? Talán fél valamit megtenni vagy felvállalni? Lehetséges az is, hogy bizonyos helyzetekben nem kellene minden áron dacolni másokkal, és ragaszkodni az álláspontjához.

Inkább el kellene fogadnia a másik álláspontját. Igen, lehetséges, hogy ilyen helyzetekben rugalmasabbnak kellene lennie. Ezt azonban csak Ön tudja megítélni, hisz Ön ismeri saját magát. Ha a térdei megsérülnek, akkor már olyan mértékű rugalmatlanságról, arroganciáról és gőgről lehet szó, amely már az előrejutását is veszélyezteti, és a tisztánlátását is elhomályosítja?

Kapcsolódó cikkek

Elülső keresztszalag szakadás az egyik leggyakoribb térdsérülés. Sokakhoz hasonlóan Önnek is szakadt már el a keresztszalagja? Vagy talán alulértékeli magát bármilyen fizikai vagy szellemi feladat során, és ez hajlamossá teszi Önt térde sérülékenységére.

A térdszalagok szakadása gyakori sérülés. Volt már térdszalag szakadása? Leggyakrabban az elülső keresztszalag és a belső oldalszalag sérül a térden. Különösen az elülső keresztszalag szakadása gyakori sportolás közben. Talán makacssága és arroganciája ellenére mégis gyakran érzi azt, hogy engednie kellene szüleinek, tanárainak, főnökeinek vagy éppen a társainak?

Makacsságának problémáját már Ön is érzi, és ez is konfliktust okoz Önnek?

Térdfájdalom okai és kezelése - Fájdalomközpont

Hisz tudja, hogy talán engednie kellene, de nem viszi rá a makacssága, az önfejűsége? Hajthatatlan, pedig talán megértőbbnek kellene lennie bizonyos helyzetekben. Ezek közül az esetek közül Önre természetesen csak egy vagy talán néhány vonatkozik, és semmiképpen sem az összes, hisz ezek jó része ellentmondásban van egymással.

Szeretne újra térdfájdalom nélkül lépni? Szeretne újra térdfájás nélkül élni? Kattintson a képre, és térdfájása okának kiderítése után szüntesse meg térde fájdalmát Fájdalom nélküli életéhez ha szeretné megszüntetni szúró térdfájásátakkor előbb érdemes kizárni, hogy térdfájdalmának nincs-e valamilyen testi oka.

Ezen a linken segítünk megismerni sok mindent térde fájdalmáról, és a fájdalom megszüntetéséről. Meg tudja nézni azt is, hogy milyen testi okai lehetnek térdfájásának.